Kwao Krua (Pueraria mirifica)

  Kwao Krua (Pueraria mirifica) i różne stosowane nazwy tej rośliny:

• Kwao Krua Kao
• White Kwao Krua
• Mirofirm
• Kwao Krua Dang
• Red Kwao Krua
• Butea Superba (męski odpowiednik Pueraria Mirifica)

  1. Co to jest Kwao Krua (Pueraria mirifica) i jakie ma właściwości ? 

Kwao Krua, inaczej nazywana Pueraria Mirifica, to roślina pochodząca z Tajlandii i innych krajów Azji Południowo-Wschodniej. W medycynie tradycyjnej Tajlandii Kwao Krua był stosowany przez wiele lat w leczeniu różnych dolegliwości, a także jako afrodyzjak. Kwao Krua jest bogata w fitoestrogeny, związki roślinne podobne do żeńskich hormonów estrogenowych. Dlatego też, stosowanie Kwao Krua jako suplementu diety może wpłynąć na regulację hormonalną i przynieść wiele korzyści zdrowotnych. Właściwości Kwao Krua obejmują m.in. poprawę kondycji skóry, włosów i paznokci, regulację cyklu menstruacyjnego u kobiet, łagodzenie objawów menopauzy, a także poprawę libido i funkcji seksualnych u mężczyzn i kobiet.
Dodatkowo, badania naukowe sugerują, że Pueraria mirifica może mieć pozytywny wpływ na układ sercowo-naczyniowy, poprawiając zdrowie serca i obniżając ciśnienie krwi. Może również wpłynąć na poprawę poziomu cholesterolu i zmniejszenie ryzyka chorób związanych z otyłością. Ze względu na swoje właściwości, Kwao Krua jest często stosowana jako składnik kremów i innych produktów kosmetycznych, a także jako składnik suplementów diety i preparatów ziołowych.

  2. Jakie są różnice między białym i czerwonym Kwao Krua ?

Pueraria mirifica to roślina z rodziny motylkowatych, która występuje w Azji Południowo-Wschodniej, w tym przede wszystkim w Tajlandii. Roślina ta jest stosowana od setek lat w ajurwedyjskiej i tradycyjnej medycynie tajskiej, a jej właściwości są doceniane przez wiele osób. Kwao Krua występuje w dwóch odmianach - czerwonej i białej. Różnią się one przede wszystkim kolorem kwiatów, ale także składem chemicznym i właściwościami. Białe Kwao Krua, nazywane również "Kwao Krua Kao", zawiera dużą ilość fitoestrogenów, zwłaszcza izoflawonów, takich jak genisteina i daidzeina. Te związki są znane z ich wpływu na poziom estrogenów w organizmie i są często stosowane w terapii hormonalnej u kobiet. Właściwości białego Kwao Krua obejmują m.in. zwiększenie libido, poprawę nastroju, zmniejszenie objawów menopauzy oraz wzrost rozmiaru piersi. Czerwone Kwao Krua, nazywane również "Kwao Krua Dang", zawiera związki chemiczne, takie jak izoflawony, flawonoidy i lignany. Czerwone Kwao Krua jest również bogate w antyoksydanty, takie jak resweratrol i kwas ferulowy, które są znane ze swoich właściwości przeciwutleniających i przeciwzapalnych. Czerwony Kwao Krua jest stosowany przede wszystkim w celu poprawy stanu skóry i włosów, a także w celu zmniejszenia objawów PMS i menopauzy. W związku z różnicami w składzie i właściwościami, dobór odpowiedniego typu Pueraria mirifica powinien być dostosowany do potrzeb i celów terapeutycznych danej osoby.

  3. W jaki sposób Kwao Krua wpływa na zdrowie kobiet ? 

Pueraria mirifica to roślina, która od wieków była stosowana w medycynie tradycyjnej w Tajlandii i innych krajach Azji południowo-wschodniej. Jedną z jej najbardziej znanych właściwości jest wpływ na zdrowie kobiet. Kwao Krua zawiera fitoestrogeny, czyli naturalne związki roślinne, które są podobne w strukturze do hormonów żeńskich - estrogenów. W związku z tym, może ona pomóc w regulacji poziomu hormonów płciowych u kobiet, szczególnie w okresie menopauzy. Może to zmniejszyć objawy związane z menopauzą, takie jak uderzenia gorąca, nocne poty, wahania nastroju i problemy z snem. Kwao Krua może również pomóc w utrzymaniu zdrowia piersi u kobiet, ponieważ zawiera związki, które mogą działać przeciwzapalnie i przeciwutleniająco, chroniąc tkankę piersi przed uszkodzeniami. Może to wpłynąć na zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób piersi, takich jak rak. Innym korzystnym działaniem Kwao Krua jest jego wpływ na poprawę kondycji skóry i włosów. Zawiera ono związki, które mogą działać przeciwutleniająco i chronić skórę przed szkodliwym wpływem wolnych rodników. Może to pomóc w zapobieganiu starzeniu się skóry i zmarszczkom. Ponadto, Kwao Krua może pomóc w poprawie kondycji włosów, przeciwdziałając wypadaniu i łamliwości.
Warto jednak pamiętać, że Pueraria mirifica nie jest przeznaczona dla każdej kobiety i przed jej stosowaniem należy skonsultować się z lekarzem, zwłaszcza w przypadku kobiet w ciąży, karmiących piersią i z chorobami nowotworowymi.

  4. Czy Kwao Krua może pomóc w łagodzeniu objawów menopauzy ?

Kwao Krua, czyli Pueraria Mirifica, jest rośliną znaną z licznych właściwości prozdrowotnych, w tym pomocy w łagodzeniu objawów menopauzy u kobiet. Roślina ta zawiera fitohormony, takie jak izoflawony, genisteina i daidzeina, które są podobne do estrogenu, hormonu kobiecego, którego poziom spada w okresie menopauzy. Z tego powodu Kwao Krua jest powszechnie stosowana jako naturalny suplement diety dla kobiet, które chcą złagodzić objawy menopauzy bez konieczności stosowania hormonalnej terapii zastępczej.
Badania kliniczne wykazały, że suplementacja Pueraria Mirifica może pomóc w złagodzeniu objawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca, nocne poty, suchość pochwy, bóle głowy i wahania nastroju. W jednym z badań, kobiety, które zażywały suplement z Kwao Krua przez 24 tygodnie, doświadczały znaczącego zmniejszenia częstotliwości uderzeń gorąca i nocnych potów w porównaniu z grupą placebo. Ponadto, suplementacja Pueraria Mirifica może również pomóc w poprawie gęstości kości, która może się pogorszyć w okresie menopauzy ze względu na spadek poziomu estrogenu.
Warto jednak zaznaczyć, że suplementy z Kwao Krua nie są zalecane dla kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz dla osób z chorobami hormonozależnymi, takimi jak rak piersi lub jajnika. Zawsze przed rozpoczęciem suplementacji należy skonsultować się z lekarzem.

  5. Czy Kwao Krua może wpłynąć na poziom hormonów w organizmie ?

Pueraria mirifica jest rośliną, która zawiera fitoestrogeny, a w szczególności izoflawony. Substancje te są znane ze swojego wpływu na poziom hormonów w organizmie, ponieważ działają podobnie jak estrogeny. Dlatego Kwao Krua często jest stosowana w celu łagodzenia objawów związanych z brakiem hormonów estrogenowych, takich jak uderzenia gorąca, nadmierne pocenie się, wahania nastroju, bóle głowy i inne. Stosowanie Kwao Krua może wpłynąć na poziom hormonów, szczególnie estrogenów, w organizmie. Jednakże, efekt ten może być różny u różnych osób, ponieważ każdy organizm reaguje inaczej. Stąd ważne jest, aby przed rozpoczęciem stosowania Kwao Krua skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli jest się w ciąży, karmi się piersią lub ma problemy związane z hormonami. Istnieją również badania naukowe, które sugerują, że stosowanie Kwao Krua może mieć pozytywny wpływ na poziom cholesterolu we krwi, co również może mieć wpływ na poziom hormonów w organizmie.

  6. Czy Kwao Krua może mieć wpływ na poprawę kondycji skóry i włosów ?

Kwao Krua to roślina, która posiada wiele właściwości zdrowotnych i kosmetycznych. Jednym z jej potencjalnych korzyści jest wpływ na kondycję skóry i włosów. Kwao Krua zawiera fitoestrogeny, które mają działanie przeciwdziałające starzeniu się skóry. Fitohormony mogą również pomóc w utrzymaniu zdrowej i młodej skóry poprzez stymulowanie produkcji kolagenu, który jest odpowiedzialny za jędrność skóry. Kwao Krua zawiera także flawonoidy, które mają działanie antyoksydacyjne i pomagają chronić skórę przed wolnymi rodnikami.
W przypadku włosów Kwao Krua może pomóc wzmocnić cebulki włosowe, co przyczynia się do poprawy ich ogólnej kondycji. Zawarte w roślinie izoflawony mają zdolność hamowania działania dihydrotestosteronu (DHT), hormonu, który jest przyczyną łysienia u mężczyzn i kobiet. Hamowanie DHT może pomóc w utrzymaniu zdrowych i mocnych włosów.

  7. Czy Kwao Krua może powodować skutki uboczne lub interakcje z innymi lekami lub suplementami ?

Kwao Krua to roślina stosowana w medycynie naturalnej do różnych celów, w tym do łagodzenia objawów menopauzy i poprawy wyglądu skóry i włosów. Chociaż jest uważana za bezpieczną dla większości ludzi, istnieją pewne potencjalne skutki uboczne i interakcje, o których warto wiedzieć. Niektóre badania sugerują, że Kwao Krua może mieć wpływ na poziom estrogenów w organizmie. Dlatego kobiety, które przyjmują leki hormonalne lub cierpią na choroby związane z hormonami, powinny skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji Kwao Krua. Kwao Krua może również powodować niepożądane skutki, takie jak bóle głowy, nudności, senność, bóle brzucha i zmiany nastroju. Dlatego ważne jest, aby zachować ostrożność i przestrzegać zalecanych dawek.
Kwao Krua może również mieć interakcje z niektórymi lekami i suplementami, takimi jak leki przeciwzakrzepowe, przeciwdepresyjne, antyhistaminyki i leki przeciwpadaczkowe. 
Kwao Krua uważana jest za bezpieczną roślinę, przed rozpoczęciem suplementacji warto skonsultować się z lekarzem, szczególnie jeśli cierpisz na jakiekolwiek choroby lub już przyjmujesz jakieś leki lub suplementy. Dawkowanie należy przestrzegać zaleceń producenta, a w przypadku wystąpienia jakichkolwiek niepożądanych skutków, należy przerwać stosowanie i skonsultować się z lekarzem.

  8. W jaki sposób najlepiej stosować Kwao Krua, aby osiągnąć maksymalne korzyści zdrowotne ?

Kwao Krua, podobnie jak wiele innych ziół, można spożywać w różnych formach, w tym w postaci kapsułek, tabletek, herbaty lub ekstraktu. Dla uzyskania najlepszych korzyści zdrowotnych związanych z Kwao Krua, ważne jest, aby stosować go zgodnie z zaleceniami i dawkami. Zwykle zaleca się stosowanie Kwao Krua w dawkach od 100 do 500 mg dziennie, w zależności od potrzeb i celu stosowania.
Kwao Krua można stosować na wiele sposobów, w tym w celu łagodzenia objawów menopauzy, poprawy kondycji skóry i włosów, zwiększenia libido oraz poprawy ogólnego samopoczucia. W przypadku stosowania Kwao Krua w celu łagodzenia objawów menopauzy, zaleca się stosowanie przez co najmniej 6-8 tygodni, aby uzyskać pozytywne efekty.
Ważne jest, aby wybierać wysokiej jakości suplementy z Kwao Krua i stosować je zgodnie z zaleceniami producenta. Warto również pamiętać, że Kwao Krua jest jednym z wielu składników wpływających na zdrowie, a osiągnięcie i utrzymanie dobrego zdrowia wymaga stosowania zdrowego stylu życia, takiego jak odpowiednia dieta, regularna aktywność fizyczna i unikanie używek.

  9. Jakie badania naukowe potwierdzają skuteczność Kwao Krua w leczeniu różnych chorób i schorzeń ?

Kwao Krua, znana również jako Pueraria Mirifica, jest rośliną, która od dawna jest stosowana w tradycyjnej medycynie wschodniej, szczególnie w Tajlandii. W ostatnich latach zainteresowanie tą rośliną wzrosło, a badania naukowe skupiły się na jej potencjalnych korzyściach zdrowotnych. Badania potwierdzają, że Kwao Krua może pomóc w łagodzeniu objawów menopauzy, poprawie zdrowia kości, zmniejszeniu ryzyka chorób serca i poprawie stanu skóry i włosów. Istnieją również badania, które sugerują, że Kwao Krua może mieć pozytywny wpływ na zdrowie psychiczne, w tym poprawę nastroju i redukcję objawów depresji.
Badania na zwierzętach sugerują również, że Kwao Krua może mieć potencjał w leczeniu chorób nowotworowych, takich jak rak sutka, dzięki zawartości związków takich jak izoflawony, które wykazują działanie przeciwnowotworowe.
Warto zwrócić uwagę na to, że Kwao Krua nie jest lekiem, a jedynie suplementem diety, co oznacza, że nie powinien być stosowany w celu zastąpienia leczenia medycznego.
Badania naukowe sugerują, że Kwao Krua może mieć potencjał w łagodzeniu objawów menopauzy, poprawie zdrowia kości, zmniejszeniu ryzyka chorób serca, poprawie stanu skóry i włosów oraz poprawie zdrowia psychicznego.

  10. Jak przechowywać suplementy z Kwao Krua, aby zachować ich skuteczność i świeżość ?

 

Pueraria mirifica to roślina, która jest stosowana jako składnik suplementów diety i kosmetyków ze względu na swoje właściwości prozdrowotne. Aby zachować skuteczność i świeżość suplementów z Kwao Krua, należy przestrzegać kilku prostych zasad przechowywania. Przede wszystkim suplementy z Pueraria mirifica należy przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, najlepiej w zamkniętym pojemniku lub butelce. Chroni to suplementy przed wilgocią, światłem i ciepłem, które mogą wpłynąć na ich jakość i skuteczność. Ważne jest również, aby nie przechowywać suplementów z Kwao Krua w pobliżu źródeł ciepła, takich jak piekarnik czy kuchenka, ponieważ mogą one wpłynąć na temperaturę i wilgotność powietrza w pobliżu suplementów.
Kolejnym ważnym czynnikiem jest przechowywanie suplementów z Kwao Krua z dala od innych produktów, takich jak leki czy kosmetyki. Może to zapobiec przypadkowemu zanieczyszczeniu lub utlenieniu składników suplementów, co może wpłynąć na ich skuteczność.
W przypadku suplementów w formie kapsułek lub tabletek ważne jest również, aby nie otwierać opakowania zbyt wcześnie, ponieważ naraża to zawartość na wpływ powietrza i wilgoci.
Przestrzeganie tych prostych zasad przechowywania suplementów z Pueraria mirifica może pomóc w zachowaniu ich skuteczności i świeżości. Należy również pamiętać, aby zawsze przestrzegać zaleceń producenta dotyczących przechowywania suplementów.

  11. Jak długo należy stosować Kwao Krua, aby zobaczyć pozytywne efekty ? 

Czas, w którym można zauważyć pozytywne efekty stosowania Kwao Krua, może być różny i zależeć od wielu czynników, takich jak indywidualna reakcja organizmu, dawka stosowana oraz cel stosowania. Niektórzy ludzie mogą zauważyć poprawę zdrowia po krótkim czasie stosowania, np. po kilku tygodniach, podczas gdy inni mogą potrzebować miesięcy regularnego stosowania, aby zobaczyć pozytywne wyniki. W przypadku stosowania Kwao Krua w celu poprawy zdrowia skóry i włosów, wyniki mogą być widoczne po około 2-3 miesiącach. Natomiast stosowanie Kwao Krua w celu łagodzenia objawów menopauzy może wymagać regularnego stosowania przez kilka miesięcy przed uzyskaniem pozytywnych efektów.

  BADANIA NAUKOWE były prowadzone m.in. przez:

• Chulalongkorn University w Tajlandii
• Mahidol University w Tajlandii
• Prince of Songkla University w Tajlandii
• National Center for Natural Products Research w USA
• University of Mississippi w USA
• Faculty of Medicine Ramathibodi Hospital w Tajlandii
• Faculty of Medicine Siriraj Hospital w Tajlandii
• Rajamangala University of Technology Tawan-ok w Tajlandii
• Kasetsart University w Tajlandii
• Kyoto University w Japonii
• Chiang Mai University w Tajlandii
• Mae Fah Luang University w Tajlandii
• Khon Kaen University w Tajlandii
• Sirindhorn International Institute of Technology w Tajlandii
  
  

  ŹRÓDŁA 

• Cherdshewasart, W., Kitsamai, Y., & Malaivijitnond, S. (2008). Aphrodisiac activity of Pueraria mirifica in sexually inexperienced male rats. Acta Pharmacologica Sinica, 29(4), 487-493.
• Manonai, J., Chittacharoen, A., Udomsubpayakul, U., & Theppisai, U. (2007). Effect of Pueraria mirifica on vaginal health. Menopause, 14(5), 919-924.
• Trisomboon, H., Malaivijitnond, S., & Cherdshewasart, W. (2012). An ethnomedical survey of Pueraria mirifica in Thailand. Journal of Ethnopharmacology, 141(1), 193-205.
• Cherdshewasart, W., Subtang, S., & Dahlan, W. (2007). Major isoflavonoid contents of the phytoestrogen-rich herb Pueraria mirifica in comparison with Pueraria lobata. Journal of Chromatography B, 848(2), 225-238.
• Ho, C. Y., & Wong, S. I. (2011). Estrogenic activity of Pueraria mirifica in ovariectomized rats. Maturitas, 68(4), 351-356.
• Urasopon, N., Hamada, Y., Asaoka, K., & Cherdshewasart, W. (2008). Miroestrol and deoxymiroestrol as estrogenic agents isolated from Pueraria candollei var. mirifica. Biochemical and Biophysical Research Communications, 369(2), 746-751.
• Trisomboon, H., & Malaivijitnond, S. (2009). Pueraria mirifica: A phytoestrogenic herb for the prevention and treatment of menopausal symptoms. Menopause Review/Przegląd Menopauzalny, 8(2), 102-108.
• Bhattarai, S., Tran, V. H., & Duke, C. C. (2007). The biological activity of phytoestrogens in vitro: estrogen receptor and binding affinity. Planta Medica, 73(13), 1209-1215.
• Wattanapitayakul, S. K., Chularojmontri, L., Herunsalee, A., Charuchongkolwongse, S., & Niumsakul, S. (2008). Anti-inflammatory effect of Pueraria mirifica on interleukin-1α-induced gingival epithelial cells. Asian Pacific Journal of Allergy and Immunology, 26(1), 19-26.
• Malaivijitnond, S. (2010). Medical applications of phytoestrogens from the Thai herb Pueraria mirifica. Frontiers in Medicine, 4(1), 1-9.
• Chansakaow, S., Ishikawa, T., Seki, H., Sekine, K., Okada, M., Chaichantipyuth, C., & Kitagawa, Y. (2000). Identification of deoxymiroestrol as the actual rejuvenating principle of “Kwao Keur”
• https://en.wikipedia.org/wiki/Pueraria_mirifica

Dziękujemy za zainteresowanie naszą stroną internetową poświęconą ziołom! Cieszymy się, że doceniasz naszą pracę i wysiłek, który włożyliśmy w stworzenie wartościowych treści. Jeśli chciałbyś podzielić się naszymi informacjami na swojej stronie, serdecznie Cię zachęcamy. Jednak prosimy o zachowanie naszych praw autorskich i nie kopiowanie treści bez naszej zgody.

Jeśli chciałbyś podzielić się naszą stroną, zawsze możesz udostępnić link, który prowadzi do naszej strony. To nie tylko pomoże w zachowaniu integralności naszej pracy, ale również pozwoli Twoim czytelnikom odkryć więcej wartościowych informacji na temat ziół.

Dziękujemy za zrozumienie i wsparcie! Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub potrzebujesz dodatkowych informacji, nie wahaj się skontaktować z nami.